Ide o pohodlnú a bezbolestnú dychovú skúšku, ktorou je možné diagnostikovať neznášanlivosť určitých cukrov, alebo bakteriálne premnoženie v tenkom čreve. Pred vyšetrením pacient vypije podaný sladký roztok a potom je lekárom pozývaný v 20- (SIBO) alebo 30- (Laktóza) minútových časových odstupoch fúknuť do prístroja na test obsahu vodíka v dychu.
Lekára by ste mali informovať:
ak beriete nejaké lieky
ak trpíte ochoreniami pľúc, srdca, máte dýchacie problémy, astmu, alebo ste alergický na nejaké lieky
ak máte cukrovku, chronické ochorenia, alebo ak ste tehotná
neužívať antibiotiká
nepodstúpiť kolonoskopiu alebo podobné vyšetrenia čreva
lieky na zápchu a preháňadlá (napr. laktulóza, laxatíva)
výživové doplnky a vitamíny obsahujúce laktózu alebo fruktózu
probiotiká, prebiotiká, doplnky vlákniny
Nekonzumovať:
pomaly stráviteľné jedlá
strukoviny a celozrnné obilniny
mlieko a mliečne výrobky, vajcia
orechy
ovocie a zelenina
sladké potraviny, cukor, med
potraviny a nápoje so zvýšeným obsahom fruktózy (kukuričného sirupu), umelé sladidlá, kečup, hoprčica
Odporúča sa:
malé porcie a ľahko stráviteľné potraviny
ryby, hydina
biela ryža
biele pečivo
cestoviny (nie grahamové)
káva, čaj - bez mlieka a cukru
voda
už nejesť žiadne jedlá, nepiť alkoholické, ani nealko nápoje (okrem vody), nežuť žuvačky a cukríky, nefajčiť. Úplne sa zdržať akejkoľvek konzumácie, okrem čistej vody.